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カロリズムを買ってみた

タニタの活動量計「カロリズム AM-120」を早速買いました。
7980円 ヨドバシのポイントが10%付くので実質7182円
Sa380286
箱は簡単なPET素材。
中には本体とコイン電池2個
+ドライバ、クリップ付電池カバー
落下防止ストラップが入っています。










電池カバーはクリップなしが最初付いていますが、
胸ポケットの無い服の時困るので、クリップ付を取り付けました。
Ssc_0252
付属品
ストラップは落下防止のクリップが付いています
パチンと固定されるので安心。




最初に時刻、年齢、性別、身長、体重、体脂肪率、歩幅を入力
設定変更も簡単にできます。

あとは胸のあたりに身につけているだけです。
Ssc_0250
今日は帰ってから家でごろごろしてたので、
活動量の棒グラフはほとんど伸びず。

堕落した生活を如実に表示してくれます。



明日は高尾山から奥高尾への山歩きに持って行こうと思います。

取扱説明書には
乗り物に乗ったときや階段など上下動を伴う運動は正しく測定できない場合があるとのことです。長時間でなければ支障がないとのことですが、

山歩きはアップダウンに多くの体力を使うからなぁ。
どの程度参考になるんだろう?

また、ジョギングやスポーツなど歩行以外も参考値となってしまうとのことです。
惜しいなぁ。
ジョギングなどダイエットによくやる運動時の値が一番知りたいんだけど・・・
まぁ。安いからしょうがないか。

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